Hem dil kazıyıcılar hem de diş fırçaları dildeki bakterileri yok edebilir, ancak çoğu araştırma dil kazıyıcı kullanmanın diş fırçası kullanmaktan daha etkili olduğunu bulmuştur.
Dil, ağzınızın diğer kısımlarıyla karşılaştırıldığında en fazla bakteriye sahiptir.Ancak çoğu insan dilini temizlemeye zaman ayırmaz.Dilinizi temizlemek diş çürümesinden, ağız kokusundan ve çok daha fazlasından kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
Bir dil kazıma aleti seçin.V şeklinde ikiye bükülebilir veya üstte yuvarlatılmış kenarlı bir sapa sahip olabilir.
Dilinizi temizlemek için dil kazıyıcı nasıl kullanılır:
1. Dilinizi mümkün olduğu kadar dışarı çıkarın. Dil kazıyıcınızı dilinizin arkasına doğru yerleştirin.
2. Kazıyıcıyı dilinizin üzerine bastırın ve baskı uygulayarak dilinizin önüne doğru hareket ettirin.
3.Cihazdaki kalıntıları ve bakterileri temizlemek için dil kazıyıcıyı ılık suyun altında çalıştırın.Dil kazıma sırasında birikmiş olabilecek fazla tükürüğü tükürün.
4. 2'den 5'e kadar olan adımları birkaç kez daha tekrarlayın.Gerektiğinde, öğürme refleksini önlemek için dil kazıyıcınızın yerleşimini ve ona uyguladığınız basıncı ayarlayın.
5. Dil kazıyıcıyı temizleyin ve bir sonraki kullanım için saklayın.Dilinizi günde bir veya iki kez kazıyabilirsiniz.İşlem sırasında öğürürseniz, kahvaltı yapmadan önce kusmayı önlemek için dilinizi kazıyabilirsiniz.
Videoyu Güncelle:https://youtube.com/shorts/H1vlLf05fQw?feature=share
Gönderim zamanı: Ocak-13-2023