İşte dişleriniz için kötü olabilecek şeylerin bir listesi.
Gösterişli patlamış mısır veya herhangi bir çeşit patlamış mısır.Bazen patlamış mısırın yumuşak olmasını beklersiniz ama arada henüz patlamamış bazı taneler kalır ve bu dişlerinizi oldukça rahatsız edebilir.Beklenmedik bir şekilde onları oldukça sert bir şekilde ısırırsanız.
Şekerli içecekler ve yiyecekler.Şekerin dişleriniz için kesinlikle kötü olduğu açıktır.Çürük ve çürüklere neden olur.
Sigara içmek dişleriniz ve diş etleriniz için kötüdür.Lekelenmeye, ağız kokusuna ve diş eti hastalığına neden olur.
Alkol dişleriniz ve ağzınızın derisinin iç yüzeyleri için de kötüdür.
Tatlılar dişleriniz için kötüdür.Dişlerinizi elbette çürütebilirler ama eğer sert ve yapışkanlarsa dolguyu da çekip çürüklere neden olabilirler.
İnsanlar kuru meyvelerin oldukça sağlıklı olduğunu düşünebilir, ancak aslında şeker açısından çok yüksek olabilirler ve dişlerinize de oldukça yapışkan olabilirler. dişlerinize çok zarar verici ve aşındırıcı olabilir.Meyve suları da oldukça yüksek asit ve şeker içeriğine sahip olabilir ve dişlerinize çok zarar verebilir.
https://www.puretoothbrush.com/cleaning-brush-non-slip-toothbrush-product/
Kürdanları yanlış kullanırsanız dişlerinize zarar verebilirsiniz.Dolguları dışarı çıkarabilir ve aslında diş etlerinize de zarar verebilirler.
Çay ve kahvedeki şekerler dişlerinize zarar verebilir, çünkü insanlar bunların da çürüklere neden olabileceğine inanmazlar, özellikle de gün içinde çok sayıda çay ve kahve içiyorsanız, şekerin dişlerinize saldırılarına güvenmeyebilirsiniz. bu zaman geçtikçe daha fazla çürümeye neden olacaktır.
Çok fazla meyve tüketmek sizin için kötüdür, özellikle de gün içinde bunları atıştırıyorsanız.Genellikle yüksek şeker içerirler ve bazılarının asit içeriği de yüksektir.Meyve almak iyidir, ancak bunları güne yaymak yerine hepsini tek seferde, tek seansta tüketmeniz daha iyi olur.Bu şekilde, birden fazla yerine tek bir şeker ve asit saldırısına maruz kalırsınız, bu aslında daha sağlıklı bir ağıza yol açacaktır.
Gazlı içecekler dişleriniz için kötüdür çünkü yüksek asit içeriği diş yüzeylerinizi aşındırır ve uzun vadede ağrı sorunlarına neden olur.
Hafta Videosu: https://youtube.com/shorts/eJLERRohDfY?feature=share
Gönderim zamanı: Ağu-10-2023